23:55 つかいつの間に70台後半に行ったんだろう。そんなにがらっと食生活が変ったわけではないのだが…… 23:51 @nodul 運動量を増やしたせいで食べる量が増えるという悪循環が…… [in reply to nodul] 23:47 @nodul まあ，なにをするのか分ってませんが…… [in …